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老是收到保险短信的原因可能有以下几种。
1、浏览器或手机之前访问过一些带有保险推广的广告网站或内容，这些网站可能会通过技术手段获取用户的联系方式并发送相关短信。
2、个人信息被泄露，尤其是电话号码被泄露后，可能会收到各种类型的广告短信，包括保险类推销短信，这种情况需要更加谨慎，避免回复或点击短信中的链接，以防诈骗。
3、所在的机构或公司购买了某些保险推广服务，这些服务可能会通过短信形式进行推广，此时可以向同事或机构负责人询问情况。
为了减少这些短信的干扰，可以采取以下措施：
1、过滤或屏蔽这些短信，大多数手机都有短信过滤功能，可以将保险推销短信加入黑名单。
2、不要回复这些短信，以免进一步确认你的联系方式有效并增加后续骚扰。
3、提高个人信息保护意识，避免不必要的泄露。
如果仍然无法确定短信的来源或存在疑虑，建议咨询专业的网络安全机构或保险公司客服人员寻求帮助。